هدف تمرین : فوتبال با چهار دروازه - 4 مقابل 4
تعداد بازیكنان : 8 نفر در هر گروه تمرینی
امكانات : توپ ـمانع ـ دروازه متحرك
نحوه اجراء: طبق شكل مربی توپ را به وسط ارسال می كند و بازیكنان زرد و آبی به طرف توپ حمله می كنند هر گروهی صاحب توپ شد فوتبال 4 مقابل 4 را با دو دروازه بزرگ و دو دروازه كوچك انجام میدهد.
به اطلاع كلیه مربیان و بازیكنان فوتبال می رساند وبلاگ دانشكده فوتبال آماده ارسال برنامه تمرینات اختصاصی و تیمی می باشد. علاقه مندان با شماره 09376109122 تماس بگیرند.
:: بازدید از این مطلب : 101
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
